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歡迎來到
AQ Strong
簡單3步，展開你的訓練之旅。
立即預約 NO SWEAT SESSION
*進行20分鐘線上教練面談
歡迎親身前來AQ Strong
星期一至五：7：30am －9pm
星期六、日：9am - 5pm
No sweat session
運動之旅
第一天，
首次小組訓練
建議提早5-10分鐘到達，讓教練可在課堂前先認識你。放鬆享受訓練過程，我們會根據運動員們的程度來調整課堂。
21天，
建立習慣。
成功培養良好習慣，實踐新的里程碑！
以示鼓勵，我們為你準備了特別的紀念品。
我們的教練團隊將協助你打造運動基礎；
我們的運動社群將與你共同成長。
更好的
訓練模式 -
AQ Profile
(運動能力剖析)
使用我們的運動能力評測系統，剖析你的強弱項，並針對此建立更有效的訓練日程。
90天！
無論是身體或意志，你已漸漸變得堅強。
你刷新了自己的最佳紀錄，
信念更堅定、目標更清晰，努力換來成果。
我們為你感到驕傲！大家一起進步的同時，我們的社群亦將遂漸成長。我們會繼續努力，與你踏上訓練旅程...
STRONG IS A CHOICE
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