發表於 體路 July 30, 2023 【體路專訊】AQ Strong舉重比賽2023於7月中舉行，比賽更邀得三屆奧運金牌得主呂小軍到場，與逾百名觀眾一起見證冠軍誕生之餘，他更分享了舉重運動獨家心得，並期待舉重運動於香港更加流行，於國際舞台展現實力。...

全新 Open Gym 迎新會員選項 AQ Stong 運動訓練中心決定延長早上開放時間，讓更多的人在早晨活動中燃燒熱量！現在，我們也提供只限開放式健身的會籍，方便更多健身愛好者加入我們的大家庭。 Open Gym 時段: 星期一至五 上午時段: 上午 7:30 - 中午...

AQ Strong @Fitness & Wellness Expo! May 13 - 14 at Asia World Expo Hall 9，Booth B70 & B72 AQ Strong will be there to greet you again at...

AQ Strong x 香港棍網球公開賽2023 睇比賽都可以Be Athletic．助你提升運動表現！ 「香港棍網球公開賽2023」即將於4⽉7⾄10⽇假將軍澳「賽⾺會香港⾜球總會⾜球訓練中⼼」舉⾏，是繼香港國際七人欖球賽後第二個大型運動比賽。這次公開賽邀請了不少各國勁旅...

Be Athletic「 21日小組訓練計劃 」強勢回歸！ - $2250 x 30節SPC課堂 一個月，30日，你能夠堅持最少做21天運動嗎？研究指出，養成一個習慣大約需要21日。 無論你想挑戰自己、或由今日起培養每日運動的好習慣，「Be Athletic...

Don't be scared! Join Us - AQ Strong Halloween Costume Party 31 Oct 2022 (Monday) - Come see our coaches and staff all dressed-up! Yup,...

近年新興的體能耐力賽 HYROX 今年11月將來港舉行，香港首度成為世界巡迴賽的其中一站！HYROX 是一項結合功能與耐力鍛煉的比賽，適合熱愛健身、運動的你參加。 HYROX is taking the world of fitness by storm. With...

AKA - when the cat's away the mice will play! 3 Aug (Wed) is our staff day (which was postponed from Jul due to T8) so you will not see...

Lots of positive changes are coming to AQ Strong - starting with our AQ Strong Team. A few updates about our staff in Hong Kong we would...

ENGLISH AQ STRONG DRAFT ELIGIBLE TO CURRENT SPC MEMBERS ONLY 第一屆AQ STRONG選秀會 - 即日起，誠邀會員組隊挑戰！ 有什麼比上SPC更吸引？就是與朋友一起上SPC！邀請你身邊的朋友組隊，完成團隊運動目標，...

ENGLISH Be Athletic 強勢回歸！「 21天運動員訓練計劃 」 - $2250限時優惠 一個月，30日，你能夠堅持最少做21天運動嗎？研究指出，養成一個習慣大約需要21日。 無論你想挑戰自己、或由今日起培養每日運動的好習慣，「Be Athletic...

You may have heard the story of Milo of Croton, an ancient Greek Olympian and Champion. He decided one day to begin his training by...